心が限界の時にして欲しい事。 静かな場所で、何も考えず、ただ日向ぼっこしてぼーっとして下さい。 窓辺に座ってほっこりしたり。 (都会在住の方は、人があまり来ない公園や、寺社仏閣等お勧めです。) 美味しいと感じる物をしっかり食べて、よく眠って下さ…