今日のタイトル、ずばり私の事なんです。
私には5歳の息子がいます。
毎日、お仕事だけでも大変なのに、加えて育児と家事。
息子は自分の好きな様に生きているので、殆どが思い通りにならない事だらけ。
自分のキャパシティを超えて生活する毎日。
毎日が辛い。
息子がどれだけ可愛くて愛おしくても、心も体も満身創痍。
自分の心は、もう辛いから休ませて欲しいと言っているのに、その気持ちに寄り添えてなかったんです...。
今日、病院で心臓弁膜症の疑いと言われました。
こういう事があって初めて、自分の心も体も私の事を信じて、24時間休まず頑張り続けて来てくれたのに、どうして大事にしてあげられなかったんだろうと猛省しました。
皆さんも、心の辛さ、体の辛さ、そのまま放置していませんか？
毎日ケアしてあげられる、一番の味方はあなた自身です。
自分自身の心の声、体の声に、毎日ちゃんと耳を傾けて、癒してあげて下さいね^_^
自分を大切にすること、本気で考えてあげて下さいね^_^
